In'spiru actu

La spiruline, également connue sous le nom d'aliment du 21ème siècle" par l'OMS, est une micro-algue aux bienfaits incommensurables. Que vous la consommiez sous sa forme naturelle ou sous forme de complément alimentaire, ses avantages pour la santé sont nombreux. Elle renforce les défenses immunitaires, revitalise le corps et trouve même son utilité en tant...

Le granité à la menthe bio est une boisson rafraîchissante et gourmande, qui peut être réalisée avec une variété d'ingrédients. Cette recette propose une version originale, à base d'eau, de sirop de menthe bio, d'Odyssée by In'Spiru et de fruits frais. Ingrédients pour réaliser le granité à la menthe 950 ml d'eau 80 ml de...

Les cakes pop sont des pâtisseries très populaires, qui peuvent être réalisées avec une variété d'ingrédients. Cette recette propose une version originale et saine, à base de spiruline et de phycocyanine. Ces deux ingrédients sont riches en nutriments, notamment en fer, en antioxydants et en protéine. Ils sont donc parfaits pour les enfants, qui ont...

Le pudding de chia vegan est une recette saine et gourmande, qui peut être réalisée avec une variété d'ingrédients. Cette recette propose une version originale, à base de lait végétal, de graines de chia, d'Odyssée by In'Spiru, de miel, de granola et de myrtilles. Ingrédients pour le pudding vegan 500 ml de lait végétal (amande,...

La spiruline est une microalgue bleu-verte qui est cultivée et consommée depuis des siècles. Elle est riche en nutriments, notamment en protéines, en fer, en vitamines et en minéraux. La spiruline contient également trois pigments naturels aux multiples bienfaits pour la santé : la phycocyanine, le beta-carotène et les chlorophylles. La phycocyanine Premièrement, la phycocyanine...

La spiruline de Montauban in'spiru : un aliment sain, riche en nutriments et un complément alimentaire efficace pour la vitalité et l'immunité. La spiruline est une microalgue bleu-vert qui est cultivée depuis des siècles dans différentes régions du monde. Elle est connue pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment sa richesse en protéines, vitamines,...

La phycocyanine, ce composant magique qui confère à la spiruline sa teinte bleu-vert distincte, suscite de plus en plus d’intérêt sur le marché des compléments alimentaires. De nos jours, vous trouverez des produits étiquetés « spiruline » qui contiennent ce précieux composant, ainsi que des produits spécifiquement formulés sous le nom de « phycocyanine » pour répondre à des besoins de santé particuliers. Alors...

La spiruline est ce qu’on appelle une “cyanobactérie” (ou cyanophycée), embranchement de plusieurs bactéries capables de réaliser la photosynthèse. Elle doit son nom à sa forme en spirale. Parmi les 2000 espèces de cyanobactéries, 36 d’entre elles seulement sont comestibles, dont Arthrospira platensis, nom latin de la fameuse spiruline. Malgré sa taille microscopique (de 0.2...

La phycocyanine est un pigment bleu présent dans certaines algues, en particulier la spiruline. Ce composé puissant offre de nombreux bienfaits pour la santé et est devenu un sujet d'intérêt croissant dans le domaine de la nutrition et du bien-être. Dans cet article, nous explorerons en détail ses propriétés bénéfiques, en mettant en évidence les...

Les caroténoïdes sont des pigments naturels présents dans de nombreux aliments d'origine végétale. Ces composés bioactifs (bêta-carotène - Carotène - lutéine) sont réputés pour leurs propriétés antioxydantes et leurs bienfaits sur la santé. Explorez les différents types de caroténoïdes, leurs sources alimentaires et leurs effets bénéfiques sur l'organisme. Découvrez comment intégrer facilement ces nutriments essentiels...

Les compléments alimentaires sont des produits qui contiennent des nutriments qui ne sont pas présents en quantité suffisante dans l'alimentation. Ils peuvent être utilisés pour combler des carences nutritionnelles, pour améliorer la santé ou pour prévenir les maladies. Il existe de nombreux types de compléments, notamment des vitamines, des minéraux, des acides gras essentiels, des...

L'association de la phycocyanine et de la chlorophylle dans la spiruline offre de nombreux avantages pour la santé. Ces deux composés travaillent en synergie pour soutenir le bien-être général. Explorez les nombreux bienfaits de la combinaison puissante de la spiruline et de la vitamine C. Cette association offre des effets bénéfiques sur le système immunitaire,...

La spiruline et la vitamine C sont deux éléments essentiels pour maintenir une bonne santé. Quels sont les avantages de l'association de la spiruline et de la vitamine C ? Les bienfaits de la spiruline : La spiruline, une micro-algue d'eau douce, regorge de nutriments essentiels pour notre santé. Voici quelques-uns de ses bienfaits : Source...

La glutamine et la spiruline sont deux éléments essentiels dans le domaine de la nutrition et du bien-être. La glutamine est un acide aminé qui joue un rôle crucial dans de nombreux processus biologiques de l'organisme, tandis que la spiruline est une microalgue aux propriétés nutritionnelles remarquables. Nous allons voir en détail les bienfaits de...